Yoga-Wochenende

Gut Schmelmerhof

    

                                   11.-13.03.2022

An diesem Yoga Wochenende sind alle willkommen, die sich an einem friedlichen Ort zurückziehen, erholen und neue Kraft schöpfen wollen.

Das Hotel Gut Schmelmerhof liegt mitten in der Natur im bayerischen Wald, nähe Sankt Englmar und bietet den perfekten Ausgangspunkt für Wanderungen in der schönen Umgebung.

Der Wellness Bereich lädt zum Schwimmen und Saunieren ein - einfach die Seele baumeln lassen. Leckeres Essen, Yoga, Atemübungen, Meditation und Mantra Singen begleiten uns an diesem Wochenende und machen es leicht ganz bei sich selbst anzukommen und aufzutanken.

Bei Fragen melde Dich bitte gerne persönlich bei mir!!!

 

Freitag:

 

 

Yoga 13 Uhr 

 

Check in und Kaffee und Kuchen ab 15 Uhr

 

Abendessen 18.30 Uhr  (Buffet)

 

Mantra Singen/Entspannung 20.30 Uhr

 

 

Samstag:

 

 

Yoga 7.30 Uhr                                                     Kosten:    Übernachtung mit Halbpension ,

 

Frühstück 9 Uhr                                                                     Kaffee und Kuchen am Freitag,

 

Freizeit                                                                                   EZ 246,- €  DZ 236,- € + 2,30 € Kurtaxe pro Tag   

 

Yoga 16.00 Uhr                                                                      Seminargebühr: 120,- €

 

Abendessen 19 Uhr (4-Gänge-Menü)

 

 

Sonntag:                                                                 

 

Yoga 7.30 Uhr

                                                                            

Frühstück 9 Uhr                                                                         

 

kleine Yin- Yoga Einheit

Abschlussrunde ca 11.00 Uhr                                                      

 

 

 

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