Yoga meets Liebscher&Bracht  Wochenende

                     Lindenhaus - Bayerischer Wald

 

                                 12.07. - 14.07. 2019

 

 

Schenke Dir selbst eine Auszeit vom Alltag im wunderschönen Lindenhaus im Bayerischen Wald zum Auftanken und Entspannen mit Yoga, Atemübungen, Meditation und den besten schmerzfrei Übungen aus der Liebscher&Bracht Schmerztherapie für Rücken, Nacken und Schultern.

 

An diesem Wochenende darfst Du die Dehnungen des Yin Yoga genießen, Deinen Körper bei sanften Yoga Flows wahrnehmen und erfahren, wie einfach Du körperlichen Schmerzen entgegenwirken kannst und Dir selbst Gutes tun kannst.

 

 Freitag: ab 14.00 Uhr: Anreise

                                           Kaffee und Kuchen

                      16.00 Uhr: Einführung: Schmerzfrei durch Liebscher&Bracht mit ersten Übungen

                                            Yin Yoga Einheit

                      18.30 Uhr: Abendessen

                      20.00 Uhr: heilsames Singen

 

Jeder Teilnehmer bringt bitte etwas für das Abendessen mit.

Somit werden wir ein schönes, vielseitiges Buffet haben.

 

Samstag: 7.30 Uhr: Morgen-Flow Yoga meets Liebscher&Bracht

                    9.00 Uhr: Frühstück

                                       Freizeit

                   15.30 Uhr: Liebscher&Bracht und Yin Yoga

Danach fahren wir zum gemeinsamen Abendessen nach Zwiesel

 

Sonntag: 7.30 Uhr: Meditation – Wirbelsäulenaufrichtung

                                     Morgen-Flow Yoga meets L.&B.

                   9.00 Uhr: Frühstück

                   11.00 Uhr: Traumreise, Abschlussrunde

 

Auf Wunsch ist eine Druckpunktmassage von unserer Schmerzspezialistin buchbar!

 

Kosten: Übernachtung im DZ 66,- €  (für 2 Nächte im DZ!!!)

                Frühstück und Kurtaxe 28,- €

                Seminargebühr 195,- €

 

Seminarleiterinnen: Angelika Unterreiner, Schmerzspezialistin, Seelenarbeit, Kräuterpädagogin

                                         www.angelika-unterreiner.de Tel.: 0176-70804528

                                       

                                        Andrea Auerhammer, Yogalehrerin, Tanz- u. Bewegungspädagogin

                                         www.andrea-yogaflows.de Tel.: 08743-969919

 

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