Workshops/Seminare

Licht-Dunkel Yoga Workshop am Fr. 25.05.18 in der Tanzfabrik

Bei diesem Workshop experimentieren wir mit der Dunkelheit.

Wie ist es nichts zu sehen und sich ganz auf sich selbst zu verlassen?

In der ersten Hälfte üben wir einfache, sanfte Flows erst mit offenen Augen

und dann werden wir diese blind wiederholen.

Im Anschluß dürfen wir uns selbst beim Yin Yoga in der Dunkelheit erfahren.

Wir dürfen uns auf unser Hören konzentrieren  und erfahren wie es ist, sich nur auf sich selbst zu verlassen ohne dabei abgelenkt zu werden von seinem Umfeld.

Wir benutzen Augenbinden - aber keine Angst - es besteht jederzeit die Möglichkeit, diese auch abzunehmen.

Wann :  18.30 Uhr - 21.30 Uhr

Wo:        Tanzfabrik, Anne George

                Lorenzerstraße 12, 84144 Geisenhausen

Kosten: 35,- € (für Kursteilnehmer 30,-€)

Yoga-Workshop am So. 26.08.´18 auf dem Vierfalt Hof

 

Nähere Infos folgen bald !  :-)

 

Wann:    16 - 19 Uhr

Wo:         Vierfalt Hof  (ehemaliger Stefanihof)

                 Stephansbergham 41, 84144 Geisenhausen               www.vierfalt.de

Kosten:  35,- € (für Kursteilnehmer 30,-€)